Биточки рыбные с крабовыми палочками

31.08.2014

Филе рыбки – 400 грамм ( в идеале берем треску или зубатку), краб.палочки – 150 грамм (можно использовать и краб.мясо), крупа кукурузная – 1 стол.ложка, 2 яйца (предварительно Далее...

Рубрики: Диетические блюда из рыбы | | Комментариев нет

Горбуша «Эллада»

30.08.2014

Филе горбуши – ½ кг, стакан молока (выбираем пожирнее, либо можно использовать 10 % сливки), 1 морковка, 1 луковица, приправы.

Первоочередно разделать филе на небольшие Далее...

Рубрики: Блюда по польскиДиетические блюда из рыбы | | Комментариев нет

Рыба запеченная «Золотое дно»

27.08.2014

Филе рыбки – грамм 500 (подойдет абсолютно любая рыбка), баночка консерв. кукурузы, 1 небольшого размера луковица, сыр твердый – грамм 100.

Порезав на порционные куски, Далее...

| | Комментариев нет

Запеченная в яйце рыба

25.08.2014

Филе рыбное – полкило (наиболее подходящий вариант - горбуша), 4 яйца, ½ стакана молока.

Рыбку нарезать некрупными по размеру кусочками, присолить и сдобрить перцем Далее...

Рубрики: Диетические блюда из рыбы | | Один комментарий

Рыбный гуляш

25.08.2014

Филе рыбки – грамм 500, 2 луковицы, пара ложек муки, пучок зелени (подойдет любая), томат.паста – пара ст.ложек, майонез – пара ложек (можете запросто заменить сметаной). Далее...

Рубрики: Русская кухня Соус | | Комментариев нет

Рыбные завитушки

22.08.2014

Филе красной рыбки – грамм 500, раст.масло – 50 мл, щепотка тархуна (подойдет и сушеный), сыр – 50 грамм, 1 яйцо, луковица.

Филе нарезать полосочками см по 3 в ширину Далее...

Рубрики: Блюда по польски | | Комментариев нет

Котлеты "Золотая рыбка"

19.08.2014

Филе рыбное – грамм 500 (можно 600), пара луковиц, несколько зубчиков чеснока, 2 яйца, слив.масло – 50 грамм, для панировки – мука и сухари молотые.

Слив.масло нарезать Далее...

Рубрики: Русская кухня | | Комментариев нет

Супчик с рыбными фрикадельками

17.08.2014

Полтора литра воды, пара картофелин, половинка моркови, 150 грамм филе рыбки, яйцо, стол.ложка манки, специи.

Водичку поместим на плиту и занимаемся овощами. Картофель Далее...

Рубрики: Русская кухня Диетические блюда из рыбы | | Комментариев нет