Салатик «Океан»

Креветки среднеразмерные– грамм 200, зрелый авокадо покрупнее, кетчуп – грамм 150, сметанка (можно майонез) – грамм 100, сок ½ лимона, салат айсберг – грамм Далее...

Паштет «Закусочный»

Сырок плавленый – 2 штучки, скумбрия копченая – грамм 150-200 (освободить от костей тщательно), пара ст.ложек свежей сметанки, 3 вареных яйца.

Процесс готовки прост, Далее...

Рыбные тефтельки в нежном соусе

2 филе судака (при желании можно заменить другой рыбкой), одна небольшая по размеру морковочка, рис – грамм 100 (отварить предварительно), 1 небольшая луковица, пара Далее...

Пангасиус с овощами

Пангасиус – 1 штука покрупнее, 1 средний по размеру кабачок, помидор покрупнее, небольшого размера луковица, разная зелень свежая – побольше, ½ лимона (выдавить Далее...

Запеканка рыбная «Все просто»

Тушка хека покрупнее, картофель – 4 среднего размера штучки, сыр твердый – грамм 100, немного майонеза.

Рыбку зажарить, обваляв в подсоленной муке, после чего из Далее...

Пангасиус в сметане

Пангасиус (рекомендуем филе) – полкило, 1 средняя по размеру луковица, 1 перчик покрупнее, пара помидор (можно заменить томат.пастой), сметанка – грамм 200.

Для начала Далее...

Салатик с рыбкой в апельсинках

Баночка консервы, пара некрупных апельсин, 4 среднего размера картофелины (отварить), парочка луковиц, 4-5 яиц (отварить), маслинки – штучек 5-6, майонез.

Размятую вилкой Далее...

Жареная рыбка с огуречным соусом

Полкило рыбы (рекомендуем филе или не особо костлявую), сок томатный – 1 стакан, луковица покрупнее, 1 среднего размера маринованный огурчик, ложечка сахара.

Рекомендуем Далее...